Der Kreis In dem Kreis, Honig und Reis Wer weiß schon wirklich Wie der Kreis heißt Gekreist vollendet Vom Vollmond geblendet Gehe ich im Kreis Kreisel ziehen zauberhaft Zukunft an Und kippen dann um. #Kreis

Ich sitze hier allein Ein Gedanken hier ein Gedanken da Die Idee springt rein und raus und wieder rein Es ist so laut ich vergesse wie es vorher war Ich habe Angst, angst vor der Dunkelheit Angst vor den gedanken Angst vor meiner Unsicherheit Angst vor meinem hin und her schwanken Ich glaub ich kann nicht mehr warten Keine Kontrolle über Gedanken Keine Kontrolle über Taten Keine Kontrolle, Keine Schranken Nichts was mich davon abhält Es gibt keine Grenze mehr Es gibt nichts auf dieser Welt Ich glaub ich bin nur noch leer

Verliebt Ich mag dich schon seit Monaten Deswegen lies ich mich beraten Ich denk an dich bei Fahrten Ich habe dir gesagt was ich fühle Ich hatte viele Ziele Gedanken sind ein Gewühle Du sagtest nichts Während des Unterrichts Es verlor das Gleichgewichts Ich brauchte keine Antwort Ich war besorgt Es ist fast wie ein Korb Du schaust mich nicht mehr an Nicht mal im Gang Ich dachte daran lang Es tut mir weh Sogar wenn ich dich seh Meine Freunde denken sich : „Oh je“ Ich ignoriere den Schmerz Das ist kein Scherz Es tut weh im Herz Ich warte immer noch auf deine Meinung Doch ich sehe bei dir nur meidung Ich dachte du wirst meine Begleitung Ich warte weiter Doch der Kummer wird breiter Ich bin nicht heiter Nur noch eine Woche Dann endet diese Epoche Ich hoffe du meldest dich hinter her Denn ich fühle mich leer Weil ich möchte mehr Du weißt jetzt meine Gefühle Ich habe kein gewühle Jetzt bleibt es an dir Wird es ein wir ?

Losing interest_ This feeling Which i‘m channeling That you figured someone all out, Why am I feeling like a fraud? That you talked to them about everything there is That feeling Which i‘m feeling That you can‘t lern more from them That there‘s nothing, no new anthem That they got boring That there is nothing more of colouring That they just have a boring soul I beg you dont talk to me, i would rather talk to a ghoul It seems there is nothing in this conversation; no flow That feeling that you know everything there is to know About them Their anthem How their heartbeat sounds Where are their wounds How their‘re holding their breath How they are imagining their death Their way to think When their are standing at the brink how they react Their beat, their tact How they talk Their way to walk What their mind looks like That they prefer to tend to bike What is this feeling This awful feeling Babe you got so boring So absolutly boring, there is no coloring I think i should leave you Because this whole thing is so true But i feel so bad But should it be more hard? I never had much passion You are a nice person But that is all You feel like a broken cristal You are boring You arent my coloring That feeling That im feeling What is that I never had that feeling before a break up What is that feeling That annoying feeling Baby you got so boring I can‘t keep ignoring Why arent you more fun Baby you should run

Am Bücherregal Eine kleine Auswahl an Gedichten Meist reicht ja schon eins Um ein’ Herzschlag weiterzukommen vielleicht sind’s dann schon zwei Mein Herz kommt wieder zum Erblühen dann les’ ich auch gerne drei Nur irgendwann, dann war’s genug und Leben fällt mir wieder ein.

planlos meine Augen fallen zu und mein Mund auf eine Träne sitzt In meinem Augenwinkel und mein Kopf dreht sich der Berührung entgegen mein Herz tanzt ohne mein Zutun ich erstarre vom Licht geblendet ein Staubkorn lässt mich blinzeln und meine Hand schnellt vor ich fang dich auf und ein meine Faust schlägt zu ohne Gedanken ich atme aus Reflex die Beine strampeln dem Wasser entgegen und ich höre ohne Plan zu reden auf die Pause warte ohne Ende

Sonnenschein Heute ist ein schöner Tag Die Sonne strahlt hinunter Die Nacht ist so, wie ich sie mag mein Leben ist viel bunter Mir war schon lange nicht so warm, Die Kälte wie verflogen Ein wunderhübscher Schmetterschwarm kommt in die Nacht geflogen Und eh ich's mir versehen kann ist es auch schon geschehen Du und ich, du siehst mich an gemeinsam können wir uns drehen Heute ist es an der Zeit Mein Schweigen ist gebrochen Tu mir nicht länger selber Leid Es werden Superwochen

Tränenhaus Und ich weine in der Nacht damit niemand mich sehen kann damit niemand mitbekommt was das Leben mit mir macht Und ich wein mich in den Schlaf weil mich keiner sehen kann weil Keiner, der mich trösten kommt sieht, wie die Welt mich traf und ich weine auch am Tag wenn ich's nicht mehr halten kann wenn mein Widerstand verkommt den ich wochenlang schon trag Und ich wein mich bei dir aus wo ich endlich Frieden find' wo mein Geist zur Ruhe kommt und ich fühl mich wie Zuhaus'

„Verräterischer Mond“ Alleine in einem dunklen Raum, auf meiner Haut das sanfte kitzeln vom Saum. Ich kann der Dunkelheit nicht vertrauen. Ich bin wieder am hauen. Am hauen, kratzen und schreien, ich möchte nicht verrückt erscheinen. Ich versuche einen Weg rauszufinden. Ich möchte von hier verschwinden. Sie sagen mir hinter der Tür ist der Mond , ich möchte den Mond wieder umarmen, bei dem Mond fühle ich mich immer geschont. Ich kann nur dem Mondlicht vertrauen. Ich finde einen Spalt, wodurch ein Licht hallt. Ein schein von Hoffnung, ich geh panisch zu der Öffnung. Mein Atem wird kurz und mein Herz pumpt schneller als sonst, mein Bauch voller Vorfreude wenn du endlich zu mir kommst. Ich öffne die Tür mit meinem ganzen Willen die Hoffnung ersetzt den Gedanken an Pillen. Meine Hände am bluten und meine Arme schwach, ich falle auf den Boden mit einem lauten Krach. Mein Kopf wendet sich nach oben und meine Augen suchen, mein Mund am fluchen und mein Gehirn am versuchen. Es ist zu spät, der Mond ist weg und die Sonne ist aufgegangen, der Mond ist mir schon wieder hintergangen. Der Mond ist bei den Sternen und ich bin wieder alleine, ich stelle mich wieder auf meine schwachen Beine. Mein Shirt nass und kalt vom ganzen Schweiß und Tränen, wie kann man sich so sehr nach etwas sehnen. Nach etwas sehnen was man nie findet, nach etwas sehnen bis man für immer entschwindet. Es ist Zeit, ich schließe die Tür und verstecke mich wieder in der vertrauten Dunkelheit. #MentalHealth #Love

Teufelsheld von Kayle Fierro Ein Kind in der Welt so allein Wollte nicht mehr einsam sein Es denkt sich einfach Freunde aus Und baut ein immaterielles Haus In dem sie alle leben könnten Glücklich bis in alle Zeit Doch sie sich keine Pause gönnten Beim Bau ihrer Welt so groß und weit So waren sie erst nach Jahren bereit Sich zu zeigen und zu leben Wie sie es wollten all die Zeit Und ihr Schicksal selbst zu weben Doch tiefe Narben zeichnen die Seelen Unstillbarer Hunger nach Rache sie verzehrt Sehnen sie sich danach andre zu quälen Und Liebe wie auch Freundschaft bleiben auf ewig verwehrt Doch so muss es nicht enden, das wissen sie genau Zwar sind sie bösartig und rau Doch gibt es Menschen, die sich kümmern Sie herausziehen aus den Trümmern Die mal gewesen ihre heile Welt Nun wieder komplett zerstört und verwüstet Die Insassen, nicht Bewohner, zum Kampf gerüstet Können sie ihre Negativität verschlimmern Oder neu auferstehen aus der Asche wie ein Phönix Mit dem Mut des Ritters und der Eleganz eines Königs Werden sie im Lichte der Heiligen oder Teufel schimmern #self-awareness

~Ohne Licht sieht man die Tränen nicht~ Kein Plan wie lang ich bleibe mach mich auf auf eine Reise. Die Zeit schon lang vergessen bin seit langer Zeit besessen von dem Leid ich kann nicht heiln. Die Sonne ist verdeckt, dicke Wolken die mir zeigen heute Abend wird es regnen heute Abend fließen Trän´ es wird geweint. Im Schlaf erzähln mir Geister was von Ängsten und von Traumata von Sorgen und Problemen kann nicht atmen kann nicht schlafen ich weiß Morgen wird ein grauer Tag. Zünd mir eine Kerze an heut Abend brauch ich wärme blick vom Fenster in die Sterne und verlier mich in den Lichtern aus unendlich weiter Ferne. – Wenn´s drauf ankommt bin ich da, ich bin zwar ein Versager aber wenn die Welt am brenn´ ist bist du sicher in mein´ Armen ist doch klar. Die Kerze pust´ ich aus, denn ich würde gern vermeiden dass man sieht wie sehr ich weine ich verstecke meine Tränen doch bin froh dass ich mal wieder etwas schreibe… ~phönixh

#Hunger Nun steh´ ich in der Küche, zauber ein neues Gericht. Nebenbei reim ich dieses Gedicht. Wer will mich besuchen ? Probiert mal meinen Apfelkuchen. Alles frisch, vom Gemüse, Fleisch und Fisch. Gestern Zander noch geschwommen, heute schon Ausgenommen. Eben noch Huhn und Kuh , auf der grünen Wiese, sowie das Obst und Gemüse, nicht aus der Dose, alles lose. Jetzt im Topf, auf dem Teller, der Koch war wieder schneller. Also genau will´s keiner wissen, es schmeckt bis zum letzten Bissen. Danach noch Eis im Kühlschrank suchen, oder wer will meinen Apfelkuchen ?

TW #mentalhealth #eatingdisorder Kontrolle? Kontrolle da, wo sonst keine ist. Doch Glück ist rar, alles nur eine List? Eine Hülle ohne Emotionen, ein Körper ohne Funktionen. Doch im Kopf ein Gewitter, zerbrochen, voller Splitter… Lass mich raus! Ich halte es nicht mehr aus! So viel mehr als nur ,,nicht essen“, mein Körper wie besessen… Ein Schritt, noch einer, noch einer, mein Lebensmut immer kleiner. In der Klinik eingesperrt, frag ich mich: War es das alles wert?

Die Luft die verschwindet Wie ein Seil das einen schnürrt Enge die man empfindet Nichts was sich rührt Immer schneller und schneller Immer enger und enger Keine Worte mehr zu finden Nach und nach alles am schwinden Keine Kraft zum überleben Wie ein Käfer auf dem Rücken liegen Bei viel zu starkem Regen Da werden die anderen für immer siegen

#Liebe ist Fake Liebe Liebe ist langsam Liebe ist Schmerzhaft Den was ich sehe und fühle bist du in meiner Nähe ist schmerzhaft unerträglich. Ich fühle mich unbeweglich ich kann mich nicht bewegen denn ich erstarre vor Existenz im Raum. In meinem traum bist du der Märchenprinz aber in Wirklichkeit mein engster Feind . Ich kann es mir nicht vorstellen. Ich tue dich nachstellen in meinen Gedanken. Ich habe dir so viel zu verdanken aber ich kann nicht . Ich kann nicht den wen ich sage danke hältst du mich für ne irre eingebildete Sagst Digga zu jedem der dir wichtig ist aber eigentlich meinte ich nur ich hasse dich was ich nicht tue. Im Dunkeln stehe ich da und höre mich selbst den am Tag reicht meine Stimme nicht um mich zu hören. Du sagtest hallo Ich sagte lass mich Ich weiß nicht was du dachtest ich konnte es nicht wissen was du dachtest Aber ich konnte es mir Tag und Nacht vorstellen. Bei Nacht höre ich mich Meine Stimme fühlt sich an wie ausgebrannt wie eine Kerze in einer Dunklen Nacht. Wie dein Geschmack bei Tag und dein Stress bei Nacht . Ich wusste nicht wie weit du gehen willst der Moment als ich erstarrte vernarrte ich mich in deinen Augen. Du sahst mich nicht Du hörtest mich einf. Nicht Egal wie laut ich versuche zu schreien es wird nie lauter sein als ein Hilferuf von einer Maus . Geklaut hast du alles in mir aber bewusst war es dir nicht. Was dir nicht bewusst war das du nicht nur mich sondern auch Meine Existenz in meinem Leben genommen hast. Wen ich sagte lass mich meinte ich zu wissen was du denkst. Aber jetzt würde ich sagen ich liebe dich. Aber jagen tu ich dich nicht. Also ja deine Liebe war Fake. Aber das interessiert mich jetzt nicht mehr .

>#Stille.< TW Mein Körper voller Risse Das Gefühl, das sich brannte in mein Gewisse' Geprägt durch all die unerzählten Geheimnisse Sie zeigen auf: All meine erlebten Hindernisse. Die Wölbungen an meinen Hüften- Wie die wellen von Stränden Ja all diese Risse an meinem körper erzeugt durch meines Händen. Doch mit all diesen Erinnerungen dazu könnte ich mich niemals damit abfinden. Rote Fäden, alle verbunden mit mehreren Person'. Doch keine Person davon ließ mich verschon'. Im Hintergrund meiner Gedanken dessen, ich höre immernoch mein Telephon Eine Stimme die fragt, doch niemand der antwortet, ein stummes Mikrophon.

Zwei Menschen unterhielten sich, sie kamen nicht drum rum. Sie regten sich furchtbar auf und wussten auch, warum. Beide wollten Veränderung von diesem Raubsystem. Sie kamen auf eine Einigung – doch beide blieben stumm.

Die Wolken ziehen vorüber, in meinem Zimmer brennt noch Licht. Zeit rennt noch schneller als früher, ich warte immer noch auf dich. Jetzt sitze ich hier alleine, und ich frag mich noch wie lang. Der Regen wird nur immer leiser, ob ich dann noch schlafen kann? Die Welt dreht sich auch immer weiter, dreht nicht immer nur um dich. Nur meine Welt ist plötzlich leise, und ich wünscht', sie würde nicht. Und ich lass' die Wolken ziehen, in meinem Zimmer brennt noch Licht. Ich konnte noch nie Klavier spielen, dafür hatte ich immer dich.

#Licht In der Dunkelheit fühlte ich mich immer zu haus, doch lass ich wegen dir das Licht an. Und mach es auch nicht mehr aus. Die Abende alleine in meinem dunklen Zimmer waren mein Rückzugsort Dann kamst du und ich lies mein Licht an. Jetzt bist du fort Mein Licht lass ich aber immer noch an Denn du hast mir gezeigt dass ich mich nicht verstecken brauch. Die Dunkelheit ist nicht länger mein sicherer Hafen. Ja ich brauche sie nicht mal um einzuschlafen. Du bist gegangen, aber ein Teil von dir bleibt für immer bei mir. Auch wenn es nur meine Lampe ist, die abends immer noch brennt. Egal ob aus Gewohnheit oder nicht Vielleicht warst du genau das für mich, du hast mich aus meiner Dunkelheit geholt, warst mein Licht .

#Danke Musste ich mal sagen... Danke für ein Aufatmen an der Tanke. Ja, an der Tanke... mein Wagen freute sich auf Sprit, auch Diesel genannt, denn über 2 € sind verbannt. Paar hundert Kilometer tun nicht mehr so weh.....geb wieder Gas nach Berlin zur Spree Nein ...nein ... Auto in der Garage...bleib auf der Couch...bekomm Massage. Hatte gelernt, wie man mit 5 Liter fährt, aber alle haben sich beschwert. Fuhr trotzdem meine Kreise und mache eine Reise.. Viel Spaß ....man trifft sich an der Tanke, alle sagen Danke.